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诗文 蛋黄肉末蒸豆腐
释义

蛋黄肉末蒸豆腐

我减肥吃蛋白~感觉蛋黄丢了好浪费,单独给对象吃他嫌弃他噎了,就果断做成菜了,对象说长的不好看到是很好吃~

蛋黄肉末蒸豆腐的用料

豆腐 1块 蛋黄 5个
肉末 100g 盐 适量
鸡精 适量 葱 适量
姜 适量 蒜 适量
料酒 一丢丢 酱油 一丢丢

蛋黄肉末蒸豆腐的做法

蛋黄肉末蒸豆腐的做法图解1

步骤1

豆腐切块~放进盘子备用(刀过水再切豆腐就不会粘哦)
蛋黄肉末蒸豆腐的做法图解2

步骤2

蛋黄用叉子压碎~
蛋黄肉末蒸豆腐的做法图解3

步骤3

肉肉剁沫~我买的搅肉直接剁细,节约时间~
蛋黄肉末蒸豆腐的做法图解4

步骤4

肉末加入适量的盐,料酒,鸡精,酱油,拌匀备用~
蛋黄肉末蒸豆腐的做法图解5

步骤5

葱姜蒜切沫~
蛋黄肉末蒸豆腐的做法图解6

步骤6

国内倒油大概4分热的时候转小火加入鸡蛋沫~翻炒至起泡泡~
蛋黄肉末蒸豆腐的做法图解7

步骤7

加入葱姜蒜~翻炒出香味,转中火加入肉沫~到肉肉变色加入水或者高汤~再加入盐鸡精~糖~辣酱油调味~(也可调成自己喜欢的口味~步骤图太丑我就不上了,哈哈)
蛋黄肉末蒸豆腐的做法图解8

步骤8

将肉末鸡蛋倒在豆腐上,上蒸锅,蒸到豆腐熟透~
蛋黄肉末蒸豆腐的做法图解9

步骤9

我蒸了8分钟吧~出锅撒上葱花~虽然不是很好看,但是超级美味哦~豆腐很嫩的~

蛋黄肉末蒸豆腐的烹饪技巧

我加的水,要是加的高汤更好哦

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更新时间:2024/11/22 15:44:26