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诗文 肉片炒有机花菜
释义

肉片炒有机花菜

以前吃的炒花菜感觉不入味更不好吃,所以从不买。最近老公老说要吃花菜,再不买就不好意思了,所以尝试着这种炒法,结果出乎意料,太好吃了!今天我把他教给大家一起分享!

肉片炒有机花菜的用料

有机花菜 五花肉
植物油
鸡精
生抽
淀粉

肉片炒有机花菜的做法

步骤1

花菜摆成小朵清水洗净,放锅里焯一边水,然后捞入凉水再捞出沥水。

步骤2

蒜切末,姜切丝。五花肉切片,然后挂淀粉抓匀。

步骤3

锅中放油,待油8成热放肉片翻炒至熟(时间长点更好吃)放入蒜末、姜丝炒至微微变色再倒入一勺生抽炒匀。
肉片炒有机花菜的做法图解4

步骤4

花菜入锅翻炒均匀,加入盐继续翻炒片刻。关火加入少许鸡精调匀出锅!

肉片炒有机花菜的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/25 14:06:20