| 诗文 | 简易盖饭 | 
| 释义 | 简易盖饭父母不在家,自己又不愿意出去吃,来碗盖饭吧! 简易盖饭的做法步骤1打蛋,(按个人喜好打,通常一碗盖饭一个鸡蛋。)加入少许面粉,拌一挍一   步骤2放入锅中煎一下,成品 步骤3把蛋饼捞起,炒肉与蔬菜(自定义),再放入米饭一起炒。 步骤4盛入碗中,用锅铲压一压,再反扑入盘中,铺上蛋饼。   步骤50k! 简易盖饭的烹饪技巧 | 
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