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诗文 冬瓜盅
释义

冬瓜盅

冬瓜具有消暑解热、冬瓜味甘,性微寒,无毒,有利尿消肿、清热、止渴、解毒、减肥等作用,夏天适宜多吃。

冬瓜盅的用料

冬瓜 适量 香菇 4个
干瑶柱 适量 虾米碎 适量
虫草花 适量 腊肠 两条
肉末 适量 盐(腌肉末用的) 少量
糖(腌肉末用的) 少量 油(腌肉末用的) 少量
豉油(腌肉末用的) 少量

冬瓜盅的做法

冬瓜盅的做法图解1

步骤1

干瑶柱和虾米碎洗净备用
冬瓜盅的做法图解2

步骤2

香菇洗净,用水泡软后切小块备用
冬瓜盅的做法图解3

步骤3

虫草花洗净用清水泡着
冬瓜盅的做法图解4

步骤4

腊肠洗净切片
冬瓜盅的做法图解5

步骤5

冬瓜洗净,用勺子挖中间的冬瓜肉出来,可以挖深一点,多一点。
冬瓜盅的做法图解6

步骤6

把材料放进去冬瓜盅
冬瓜盅的做法图解7

步骤7

因为我比较喜欢吃冬瓜,所以一层材料一层冬瓜肉
冬瓜盅的做法图解8

步骤8

到最后就把腌好的肉末放最上面,倒点水进去,等锅里的水开了就直接拿去炖,起码要炖最少一个半小时以上,中途水会不够,要加水就要加煲开了的水,继续炖
冬瓜盅的做法图解9

步骤9

炖出来以后不用加任何调料,就可以直接吃,因为干瑶柱,虾米碎,香菇,腊肠那些都是本来都有味道的,冬瓜盅很鲜,里面的材料可以因自己喜欢的而定,喜欢吃什么就加什么,挺简单的。我因为是晚上突然间想做的,所以炖的时间不够长,但是已经很好吃了,下次再炖长一点时间会更好吃。

冬瓜盅的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 3:48:37