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诗文 猪心莲子汤
释义

猪心莲子汤

猪心莲子汤有益志安神,补血养心的功效,周末有时间自己动手给家人做顿滋补汤!

猪心莲子汤的用料

猪心一个 干莲子30克
生姜3片 盐适量
枸杞适量

猪心莲子汤的做法

猪心莲子汤的做法图解1

步骤1

莲子用清水浸泡半小时后掰开去掉莲子心
猪心莲子汤的做法图解2

步骤2

将猪心洗净,切开除去里面的积血
猪心莲子汤的做法图解3

步骤3

切成小块备用
猪心莲子汤的做法图解4

步骤4

把姜片,猪心,莲子依次放入碗里,起锅放蒸架加足够多的水开大火转中火蒸50分钟。
猪心莲子汤的做法图解5

步骤5

依个人喜好放入洗好的枸杞再蒸10分钟即可。
猪心莲子汤的做法图解6

步骤6

出锅前加少许盐拌匀,装盘。

猪心莲子汤的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2025/3/13 16:43:09