营养美味《虾仁牛油果茶碗蒸》

茶碗蒸是个很装B的名字，其实就是日本炖蛋，用鸡汤和培根煮出汤汁然后放在茶碗里炖蛋。

虾仁牛油果茶碗蒸的用料

步骤1

1、锅里加入鸡汤，倒入几片配更煮出浓汤，然后将一个鸡蛋打碎，倒入少许煮好的汤汁，加盐和味精调味后过筛，放入蒸锅蒸熟拿出。

步骤2

2、虾仁加盐抓捏，然后在水里煮熟，切一半，摆盘。

步骤3

3、牛油果去皮后切片摆盘。

步骤4

4、紫皮萝卜切薄片焯水以后放盘子里点缀下。

步骤5

这个是拍照的环境，地板上，一盏柔光灯，A4白纸当反光板。

步骤6

儿子狼吞虎咽的画面

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