诗文 | 酸辣马齿苋 |
释义 |
酸辣马齿苋马齿苋生命力及旺,叶绿半圆红杆,撇断清脆稍有粘液,营养丰富是高血压患者的控压菜品,它可以做成蒸菜也好吃,特别是做成酸辣马齿苋口感更妙! 酸辣马齿苋的做法步骤1 第一步:马齿苋淘洗干净沥干水分步骤2 油热放入蒜末辣椒段烹炒两下步骤3 放入马齿苋翻炒两分钟放适量盐再炒两分钟,放入味精出锅。步骤4 装盘即可。酸辣马齿苋的烹饪技巧夏季多采摘马齿苋类野菜吃既养生环保又卫生省钱哦! |
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