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诗文 扁豆肉泥盖浇饭
释义

扁豆肉泥盖浇饭


扁豆肉泥盖浇饭。其实我觉得无论是二人世界吃饭,还是全家亲朋好友聚餐,最简单的方式就是盖浇饭,人手一份,围坐桌边,有说有笑,厨子我只要专心精心置办这一道美味的就够温暖全场了,一份沙拉冷菜,一杯冰茶冷饮,一份甜点,多好啊~~今天的早午饭也是它,我喜欢

扁豆肉泥盖浇饭的用料

扁豆 前腿肉 绞成泥
长尖椒 斜切段 葱 适量
嫩姜 适量 蒜瓣 压扁
八角 一枚 糖 适量
盐 适量

扁豆肉泥盖浇饭的做法

步骤1

扁豆摘除老茎冲洗干净,纵向削成2瓣。

步骤2

锅内热油,爆香嫩姜片、蒜瓣和葱末,倒入肉泥炒至无血色,淋上少许清酒

步骤3

倒入扁豆一起翻炒,加入适量白糖、盐和生抽、水闷煮至扁豆熟透。扁豆可以事先汆水,更容易熟。
扁豆肉泥盖浇饭的做法图解4

步骤4

将尖椒片和一枚八角加入同闷2分钟后,勾芡。

扁豆肉泥盖浇饭的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 12:45:46