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诗文 人人都会做的【韭菜炒蛋】
释义

人人都会做的【韭菜炒蛋】


韭菜因营养丰富,又有温补肝肾,助阳固精作用 韭菜含大量膳食纤维,可清洁肠壁,促进排便。 烹调油少,成肴咸鲜软嫩,营养丰富,所含热量少 做法简单,美味,便捷... 希望大家喜欢

韭菜炒蛋的用料

鸡蛋 2个 韭菜 100G
盐 适量 油 适量

韭菜炒蛋的做法

人人都会做的【韭菜炒蛋】的做法图解1

步骤1

准备的材料:两个鸡蛋
人人都会做的【韭菜炒蛋】的做法图解2

步骤2

韭菜洗净,切成均匀的段
人人都会做的【韭菜炒蛋】的做法图解3

步骤3

将鸡蛋打散,放入适量的盐
人人都会做的【韭菜炒蛋】的做法图解4

步骤4

起油锅
人人都会做的【韭菜炒蛋】的做法图解5

步骤5

倒入蛋液,蛋液结块后
人人都会做的【韭菜炒蛋】的做法图解6

步骤6

盛起备用
人人都会做的【韭菜炒蛋】的做法图解7

步骤7

另起油锅,放入韭菜段
人人都会做的【韭菜炒蛋】的做法图解8

步骤8

适量翻炒后放入鸡蛋块 放入适量的盐,翻炒后就可以了

韭菜炒蛋的烹饪技巧

炒鸡蛋要小火

随便看

 

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更新时间:2024/11/22 16:46:35