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诗文 宫保鸡丁
释义

宫保鸡丁

宫保鸡丁的用料

鸡胸肉 300g 黄飞鸿麻辣花生 适量
白砂糖 1汤匙(15g) 酱油 2汤匙(30ml)
水淀粉 3汤匙(45ml) 姜 1茶匙(5g 切末)
大蒜 1茶匙(5g 切末) 料酒 1汤匙(15ml)
盐 1茶匙(5g)

宫保鸡丁的做法

宫保鸡丁的做法图解1

步骤1

鸡胸肉洗净擦干水分,切成1.5cm见方的小丁,再调入水淀粉(2汤匙,30ml)和酱油(1汤匙,15ml)混合均匀,腌制20分钟。
宫保鸡丁的做法图解2

步骤2

在小碗中调入水淀粉(1汤匙,15ml)、酱油(1汤匙,15ml)、盐、白砂糖和料酒,混合均匀制成调味欠汁。
宫保鸡丁的做法图解3

步骤3

将黄飞鸿麻辣花生里的花椒和辣椒捡出一些备用。
宫保鸡丁的做法图解4

步骤4

锅中倒适量油,待烧至六成热时将腌好的鸡丁放入,迅速滑炒至散,过油约半分钟,待鸡肉呈熟色,再捞出沥干油分。
宫保鸡丁的做法图解5

步骤5

锅中留底油,烧热后将花椒和辣椒、姜末和蒜茸放入,用小火煸炸出香味,倒入鸡丁翻炒片刻,最后调入芡汁,待汤汁渐稠后放入黄飞鸿麻辣花生仁拌炒数下即可。

宫保鸡丁的烹饪技巧

我特喜欢吃宫保鸡丁,想当年我也试着做过,可是我掌握不好炸花生米的火候,每次不是糊了,就是不脆,花生米不好吃,这道菜就等于失败了。很是恼火。。懒人有懒福 被我想出一个简单的方法做这道宫保鸡丁,摆脱了炸花生米的烦恼,那真是豁然开朗啊~~~~

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更新时间:2025/2/6 5:57:33