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诗文 鸡胸茭白炒虾仁
释义

鸡胸茭白炒虾仁

做的时候忘了照相了,只有成品图,大家多包涵啊。

鸡胸茭白炒虾仁的用料

鸡胸肉 200g 虾 125g
茭白 125g 玉米淀粉 适量
料酒 适量 盐 适量
胡椒粉 适量 湿淀粉 就是用玉米淀粉加水开稀
蒜片 独子蒜一瓣.切片 姜片 50g切片
大葱 80g.一开四,然后切丁 酱油 适量
醋 适量

鸡胸茭白炒虾仁的做法

步骤1

茭白切丁,飞水备用;虾肉挑出肠后,切丁,加入胡椒粉,料酒,盐,抓匀后下湿淀粉和玉米淀粉,抓匀,加花生油封口

步骤2

鸡胸肉切成小丁,加入料酒和盐,胡椒粉,先下湿淀粉,再下干淀粉,最后加花生油拌匀。

步骤3

鸡胸肉和虾肉放入冰箱20分钟后再用。

步骤4

调汁:蒜片,姜片,大葱丁放入碗中,加盐,料酒,鸡粉,胡椒粉,酱油,加上半勺白醋和半勺水,在加入湿淀粉,所有东西放在一起,拌匀备用。

步骤5

热锅,把鸡胸肉煸炒,接着加入虾肉,然后放入茭白炒匀,炒匀后,开大火,沿锅边浇入第4步的汁,炒匀即可出锅

鸡胸茭白炒虾仁的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 2:26:22