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燥热的天 ,炒的又太熱氣而且会把一些营养的成分氧化掉 ,所以动手试试這個凉拌紫甘蓝 。
步骤1
紫甘蓝凉拌之前最好是用盐腌制一下会比较好 ,腌制时间不一定是五分钟,可加长,不過腌制后记得一定要洗几次 ,免得会很咸噢
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