诗文 | 清爽南瓜丝 |
释义 |
清爽南瓜丝
清爽南瓜丝的做法![]() 步骤1 南瓜洗净,从中间剖开,去掉南瓜瓤;![]() 步骤2 南瓜切丝备用;![]() 步骤3 姜、蒜洗净后切碎,干辣椒切圈,备好花椒;![]() 步骤4 炒锅烧热,倒入适量植物油烧热;放入花椒煸香;![]() 步骤5 放入姜蒜、干辣椒;![]() 步骤6 放入南瓜丝翻炒;调入适量盐;![]() 步骤7 调入适量鸡精;翻炒均匀,关火;![]() 步骤8 清爽脆嫩的南瓜丝就做好了。清爽南瓜丝的烹饪技巧1、南瓜能消除亚硝酸铵的突变作用,在嫩南瓜大量上市的时候,不妨多食用一些。 |
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