白萝卜甜橙汁
白萝卜甜橙汁的做法
步骤1
取半个白萝卜，用水洗净，去皮，切丁 ；橙子去皮后，切块。步骤2
将切好的白萝卜和橙子放入果汁机，加入适量纯净水搅打即可。白萝卜甜橙汁的烹饪技巧
白萝卜被称为“自然消化剂”，有助于消化，减少大便在肠胃的停留 时间，保护肠胃。橙子能帮助生津止渴，消食去油腻，增加毛细血管 的弹性，止咳化痰功效更是胜过陈皮。
| 诗文 | 白萝卜甜橙汁 |
| 释义 |
白萝卜甜橙汁白萝卜甜橙汁的做法步骤1 取半个白萝卜，用水洗净，去皮，切丁 ；橙子去皮后，切块。步骤2 将切好的白萝卜和橙子放入果汁机，加入适量纯净水搅打即可。白萝卜甜橙汁的烹饪技巧白萝卜被称为“自然消化剂”，有助于消化，减少大便在肠胃的停留 时间，保护肠胃。橙子能帮助生津止渴，消食去油腻，增加毛细血管 的弹性，止咳化痰功效更是胜过陈皮。 |
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