蜂蜜梨水
蜂蜜梨水的做法
步骤1
雪梨洗净后，切成块，不用去皮。步骤2
锅中放入适量凉水，加入雪梨块，开大火煮沸，然后改小火煮 5 分钟。步骤3
关火后闷 10 分钟盛出，待温度凉至 50 度左右时加入蜂蜜。蜂蜜不能 放入高温水中煮，否则会失去营养成分。蜂蜜梨水的烹饪技巧
梨味甘微酸、性凉，具有生津，润燥，清热，化痰的功效，蜂蜜能 帮助养阴润燥，润肺补虚，调和肠胃。蜂蜜梨水特别适合秋天干燥 的季节饮用。
| 诗文 | 蜂蜜梨水 |
| 释义 |
蜂蜜梨水蜂蜜梨水的做法步骤1 雪梨洗净后，切成块，不用去皮。步骤2 锅中放入适量凉水，加入雪梨块，开大火煮沸，然后改小火煮 5 分钟。步骤3 关火后闷 10 分钟盛出，待温度凉至 50 度左右时加入蜂蜜。蜂蜜不能 放入高温水中煮，否则会失去营养成分。蜂蜜梨水的烹饪技巧梨味甘微酸、性凉，具有生津，润燥，清热，化痰的功效，蜂蜜能 帮助养阴润燥，润肺补虚，调和肠胃。蜂蜜梨水特别适合秋天干燥 的季节饮用。 |
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