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诗文 咸味墨鱼酸菜汤
释义

咸味墨鱼酸菜汤

咸味墨鱼酸菜汤的用料

墨鱼 200克 嫩生姜 40克
咸酸菜 30克 盐适量

咸味墨鱼酸菜汤的做法

步骤1

将墨鱼洗干净,制成墨鱼胶,然后用手将其制成鱼丸。

步骤2

把嫩生姜洗净,切薄片;咸酸菜浸洗净,切丝。

步骤3

把鱼丸、生姜、咸酸菜放入锅内,加清水适量,煮沸20分钟,放盐调味即成。

咸味墨鱼酸菜汤的烹饪技巧

墨鱼是上好的食疗佳品,尤其对女性来说,更是营养保健佳品。它蛋白质含量较高,而脂肪含量很低,属于一种高蛋白低脂肪的滋补食品。

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更新时间:2025/2/6 8:51:49