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诗文 夏日开胃菜--酱炒青椒圈
释义

夏日开胃菜--酱炒青椒圈

青椒,性属温热。中医认为它具有温中散寒,开胃消食的功效。它还能解热镇痛、预防癌种、增加食欲、帮助消化、降脂减肥的作用。 在广东人眼里,吃辣椒的妹子最漂亮,因为它能降脂美颜哈!所以,爱美的男士女士赶紧行动起来吧!

夏日开胃菜--酱炒青椒圈的用料

青椒 100g 食用油 适量
厨邦生抽 适量 芝麻油 适量

夏日开胃菜--酱炒青椒圈的做法

夏日开胃菜--酱炒青椒圈的做法图解1

步骤1

准备青椒2个
夏日开胃菜--酱炒青椒圈的做法图解2

步骤2

青椒洗净,用水果刀切成小圈。
夏日开胃菜--酱炒青椒圈的做法图解3

步骤3

热锅下油,倒入青椒圈、适量生抽。中火快炒1分钟既可。
夏日开胃菜--酱炒青椒圈的做法图解4

步骤4

别炒久了,太软不好吃。
夏日开胃菜--酱炒青椒圈的做法图解5

步骤5

出锅,淋上芝麻香油既可。

夏日开胃菜--酱炒青椒圈的烹饪技巧

因为生抽有盐份,所以整个过程我是没有放盐的。

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更新时间:2025/2/17 0:12:03