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诗文 香橙沙拉
释义

香橙沙拉

第一次用西餐招待朋友,这是最后的甜品,用甜很少,而甜橙里的果糖是可以直接被吸收的不会长胖,为了选一套低热低脂的菜单操碎了心~

香橙沙拉的用料

甜橙 五个 糖 50g

香橙沙拉的做法

步骤1

两个甜橙榨汁,取一个洗净擦橙皮。

步骤2

橙子很甜的话适量减糖,橙汁加橙皮加糖煮开。

步骤3

剩余的橙子去皮,切片。铺在盘底,将煮开的橙汁没过橙子片。

步骤4

加保鲜膜冰箱冷藏两小时。

步骤5

开始吃吧。

香橙沙拉的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/25 7:59:07