牛奶炖蛋
由于是减肥餐 没有加任何调料～
牛奶炖蛋的做法
步骤1
鸡蛋打散后倒入牛奶 用保鲜膜裹好 开始蒸 大概15分钟～牛奶炖蛋的烹饪技巧
- 清凉一夏：轻甜苦瓜梨汁
- 皮蛋豆腐（调料汁做法）
- 奶香芒果布丁
- 银耳莲子糖水～添加皂角米满满胶原蛋白
- 炖牛腩
- 土豆红烧肉
- 咸萝卜加黄豆炖粉肉
- 冬瓜炒油豆腐
- 咸口皮蛋豆腐
- 黄瓜炒笋干
- 腊味萝卜糕
- 奶酪肉脯粒小圆饼
- 炒穿心莲
- 酸菜鱼
- 韭菜饺子
- 韩式泡菜炒饭（减肥版）
- 素炒莲花菜
- 蔓越梅曲奇饼干
- 果酱千屋饼
- 果味Punch
- 牛奶草莓西米露
- 萨瓦林大理石纹戚风
- 然而我并没有旅行-无糖无油脆皮欧包
- 萝卜炖牛肉
- 自制芒果酸奶昔
- 闰九月重九与父老小饮四绝 苏辙
- 闰九月重九与父老小饮四绝 苏辙
- 闰六月，立秋後暮热，追凉郡圃二首 杨万里
- 闰六月，立秋後暮热，追凉郡圃二首 杨万里
- 闰六月眉州奏禾生九穗 夏竦
- 闰七夕呈谯内知舍人 姜特立
- 闰七夕 姜特立
- 闰七月二十日侍知府寺簿先生为石鼓山向园之 赵蕃
- 闰七月二十三夜记梦诗 其二 王冕
- 闰七月二十三夜记梦诗 其一 王冕
- 闰七月五日雨中记所见 赵蕃
- 闰三月八日淮上遇风杜挺之先至洪泽遣人来迎 梅尧臣
- 闰三月二日发船广州来归亭下之官宪台 杨万里
- 闰三月 刘威
- 闰三月再到西湖花卉已过春馀夏早景物亦佳因 宋庠
- 闰十二月望日立春禁中作 宋庠
- 闰十一月东行腊月立春夜秀州船场玩月甲辰正 汪莘
- 闰十一月十一日病酒不能扶头忽得成父弟书继 赵蕃
- 闰十月十日自鄞城同史子应如东湖宿月波寺 孙应时
- 闰四月夜草亭独坐玩月 郑刚中
- 闰五月归张氏女子卧痾沪上嘉定余伯陶主方起 陈三立
- 闰五月十四日因哭小孙子蓬孙，归志浩然 杨万里
- 闰夏六月书事一首 刘克庄
- 闰月丙子判府相公被制命升使弼越六月癸卯公 朱长文
- 闰月丙子判府相公被制命升使弼越六月癸卯公 朱长文
- 根双
- 棋琅
- 佻缨
- 志阅
- 辉则
- 平镇
- 祥图
- 景玫
- 郑越
- 愈乐
- 映鹏
- 广德
- 族丰
- 净渝
- 书铭
- 景致
- 顺允
- 宦晟
- 梓雯
- 域辰
- 轲扬
- 子琰
- 弘君
- 吉城
- 鸣祯