【快乐早餐之】五分钟的燕麦豆沙酒酿
满满的营养满满的幸福
【快乐早餐之】五分钟的燕麦豆沙酒酿的做法
步骤1
锅里煮少许开水，加入酒酿和豆沙，豆沙超市有卖成品的，要买绝对不加添加剂的。步骤2
将豆沙化开后即可加入燕麦片，代餐可多加几勺。小煮一两分钟即可关火上桌吃啦，总共五分钟都不用。哈哈。
步骤3
今天的早餐啦【快乐早餐之】五分钟的燕麦豆沙酒酿的烹饪技巧
饱腹感很强，减肥也可以哟
- 新手起步-电饭锅做蛋糕
- 家常烧鸡爪
- 冰糖炖雪梨
- 腊肠煲仔饭
- 芦笋黑椒牛扒
- 泰式虾饼
- 自制翻糖～简易版翻糖膏
- 鲜甜美味鲫鱼汤
- 口水鸡
- 低脂海滩燕麦饼干（咸）
- 鸡肉松
- 水笋烧肉
- 干锅土豆片
- 婆婆的～～红烧带鱼
- 【柠香腌萝卜】——春天就来点小清新
- 正宗川味～～凉拌鸡胗
- 无奶油低糖榴莲蛋挞
- 烤腐乳吐司片
- 火腿青菜粥#浪漫樱花季
- 石蜂糖银耳燕窝
- 肉夹馍 简易版
- 蛋糕卷
- 蒜蓉粉丝蒸扇贝
- 油爆酱虾
- 煎燕鲅
- 次允杰五首 许月卿
- 次允杰五首 许月卿
- 次运都尉王晋卿天驷监邂逅作兼呈坐客 晁补之
- 次韵彥正兄见寄 郭印
- 次韵旴江李君昉见寄二首时李在包守郡斋 戴复古
- 次韵旴江李君昉见寄二首时李在包守郡斋 戴复古
- 次韵旸叔见示伽陀 李弥逊
- 次韵栯堂和尚 释云岫
- 次韵□丞兄闻丁卯十一月三日朝报 魏了翁
- 次韵□丞兄闻丁卯十一月三日朝报 魏了翁
- 次韵（一本无韵字）和王员外杂游四韵 吴融
- 次韵瑀老空间 李弥逊
- 次韵艾慎机县庠蕉花 陈棣
- 次韵安抚侍郎劝耕喜雨之什 度正
- 次韵安礼见寄 杨时
- 次韵安州冕行寄传师 秦观
- 次韵敖侄书怀 苏颂
- 次韵八弟西园课经二首二 晁补之
- 次韵八弟西园课经二首一 晁补之
- 次韵八咏楼 牟巘
- 次韵八侄三首 陈著
- 次韵八侄三首 陈著
- 次韵八侄三首 陈著
- 次韵巴陵罗簿送行二首 王炎
- 次韵巴陵罗簿送行二首 王炎
- 鹃鍪
- 性蓉
- 悦赢
- 馨且
- 珍常
- 王燕
- 菱彩
- 钟艳
- 灵红
- 女宛
- 茹翠
- 寒琼
- 圆梦
- 艳婵
- 琅桂
- 函淼
- 蘅娅
- 召文
- 娜铤
- 妹娇
- 鸣轩
- 梨花
- 莹博
- 凤燕
- 妙荷