| 诗文 | 绿色沙拉 | 
| 释义 | 绿色沙拉绿色沙拉的做法步骤1准备一个大点的容器,把圣女果切成两半,西兰花摘成小朵,藕切成片,紫甘蓝切成丝待用 步骤2准备干净的锅倒入适量的水烧开后把准备好的藕倒入绰哈,随之舀起待凉。西兰花也重复这样的动作 步骤3西兰花,藕片放凉后把紫甘蓝,圣女果放入辅料一起搅拌均匀就可以开动啦 绿色沙拉的烹饪技巧 | 
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