诗文 | 红萝卜木耳炒鸡腿肉 |
释义 |
红萝卜木耳炒鸡腿肉木耳跟红萝卜颜色特别搭配,它们所含的维生素也高,加上鸡肉,更是很赞的一道菜,有素有荤 红萝卜木耳炒鸡腿肉的做法步骤1 先准备好材料,该切的切,该洗的洗,鸡腿肉砍小块,加入盐,酱油,白酒,蚝油,蒜泥,姜片,拿手搅拌均匀,腌制半小时好入味,去腥步骤2 热锅,放入油,倒入红萝卜,木耳翻炒至软步骤3 翻炒红萝卜,木耳软了,盛出来,待用步骤4 再热锅放油,倒入腌制好的鸡腿肉,炒炒步骤5 然后把红萝卜,木耳倒入跟鸡腿肉翻炒,加点清水,盖上锅盖闷8分钟步骤6 出锅步骤7 趁热吃红萝卜木耳炒鸡腿肉的烹饪技巧木耳提前拿温水泡发,拿面粉加点水,容易洗干净 |
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