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藕粉: 藕粉除含淀粉、葡萄糖、蛋白质外,还含有钙、铁、磷及多种维生素。中医认为藕能补五脏,和脾胃,益血补气。生藕性味甘凉,加工成藕粉后其性也由凉变温,既易于消化,又有生津清热、养胃滋阴、健脾益气、养血止血之功效。藕粉汤圆,是江南传统的一道甜点,只不过现在很少看到了,里面是芝麻馅的,记得小时候去饭店,一定要吃藕粉圆才肯走…酒酿,不多说,大家知道的,功效性也不错,二者合为一体,再缀以金黄色的桂花,色香味俱佳。
步骤1
步骤2
步骤3
步骤4
步骤5
步骤6
步骤7
整个菜品我没有加糖,因为不喜太甜,觉得不甜可以加点蜂蜜,更健康了。
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