全麦豌豆苏打饼干

昨天听广播里的美食节目，听蔬菜营养专家介绍豌豆富含人体所需的各种营养物质，粗纤维含量非常高。将营养食材运用于热爱的烘焙中，为自己量身定制美味健康的食物～～

全麦豌豆苏打饼干的用料

步骤1

准备好所需材料。

步骤2

将牛奶倒入玻璃容器中，微波炉叮20秒，温度达到40度。

步骤3

倒入酵母搅拌，使其溶化。

步骤4

倒入玉米油，搅拌均匀。

步骤5

倒入盐、苏打粉，搅拌均匀。

步骤6

加入压碎的豌豆，搅拌均匀。

步骤7

加入过筛的全麦面粉、玉米淀粉。

步骤8

搅拌均匀，揉成面团。

步骤9

放在胶垫上擀成薄片。

步骤10

用喜欢的的饼模具压出形状。

步骤11

用叉子在上面扎出小孔。

步骤12

烤盘放油纸，放上饼干。

步骤13

将烤盘放入预热的烤箱中层，200度烤10分钟。

步骤14

晾凉后，放密封罐保存。

1.豌豆也可换成小葱。2.饼干形状也可切成长方形。

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