诗文 | 全麦豌豆苏打饼干 |
释义 |
全麦豌豆苏打饼干昨天听广播里的美食节目,听蔬菜营养专家介绍豌豆富含人体所需的各种营养物质, 粗纤维含量非常高。将营养食材运用于热爱的烘焙中,为自己量身定制美味健康的食物~~ 全麦豌豆苏打饼干的做法步骤1 准备好所需材料。步骤2 将牛奶倒入玻璃容器中,微波炉叮20秒,温度达到40度。步骤3 倒入酵母搅拌,使其溶化。步骤4 倒入玉米油,搅拌均匀。步骤5 倒入盐、苏打粉,搅拌均匀。步骤6 加入压碎的豌豆,搅拌均匀。步骤7 加入过筛的全麦面粉、玉米淀粉。步骤8 搅拌均匀,揉成面团。步骤9 放在胶垫上擀成薄片。步骤10 用喜欢的的饼模具压出形状。步骤11 用叉子在上面扎出小孔。步骤12 烤盘放油纸,放上饼干。步骤13 将烤盘放入预热的烤箱中层,200度烤10分钟。步骤14 晾凉后,放密封罐保存。全麦豌豆苏打饼干的烹饪技巧1.豌豆也可换成小葱。2.饼干形状也可切成长方形。 |
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