莴笋腰果炒虾仁
老公爱的莴笋，我爱的虾仁，儿子爱的腰果。炒在一起很有爱！
莴笋腰果炒虾仁的做法
步骤1
腰果冷油冷锅中炸，冷却。步骤2
莴笋滚刀块，虾仁吸干水分。步骤3
炸腰果多下来的油，热锅，下莴笋翻炒。步骤4
虾仁入锅，翻到变红，加调味。步骤5
腰果翻一下，装盘喽！步骤6
传菜谱好难，传了三次！好累，比烧菜累多了！莴笋腰果炒虾仁的烹饪技巧
腰果可以事先处理，冷了才脆脆！所以最后翻炒也只要一两次，否则太热就不脆啦！也可以等最后装完盘撒在上面！
| 诗文 | 莴笋腰果炒虾仁 |
| 释义 |
莴笋腰果炒虾仁老公爱的莴笋，我爱的虾仁，儿子爱的腰果。炒在一起很有爱！ 莴笋腰果炒虾仁的做法步骤1 腰果冷油冷锅中炸，冷却。步骤2 莴笋滚刀块，虾仁吸干水分。步骤3 炸腰果多下来的油，热锅，下莴笋翻炒。步骤4 虾仁入锅，翻到变红，加调味。步骤5 腰果翻一下，装盘喽！步骤6 传菜谱好难，传了三次！好累，比烧菜累多了！莴笋腰果炒虾仁的烹饪技巧腰果可以事先处理，冷了才脆脆！所以最后翻炒也只要一两次，否则太热就不脆啦！也可以等最后装完盘撒在上面！ |
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