| 诗文 | 菠萝甜饭 | 
| 释义 | 菠萝甜饭菠萝甜饭的做法  步骤1菠萝 清洗干净外壳,三分之二处切开挖干净菠萝肉盖子也挖干净肉注意别挖漏了   步骤2菠萝肉用料理机打碎成小块,别打 太碎加甜菊粉或者白砂糖,我为了孩子牙齿一般不用白糖,搅匀了备用   步骤3糯米小米事先浸泡加八分熟的水,煮饭水干了即可   步骤4糯米饭里加入融化的椰子油椰蓉搅拌   步骤5再加入刚才处理好的菠萝,杏仁蓝莓干,黑加仑干等,有花生仁加入应该也好吃   步骤6装入刚处理好的菠萝碗   步骤7盖盖,用牙签固定,上火蒸10分钟即可   步骤8好了,开吃 菠萝甜饭的烹饪技巧 | 
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