诗文 | 蔬菜汤 |
释义 |
蔬菜汤很多汤都说是瘦身汤,我自己的经验表明一件事,只要是清淡的汤,不管是蔬菜汤还是红豆绿豆汤。。之类的,只要不再吃其他东西一星期绝对会瘦!!!我本身胃不太好,所以调整了下蔬菜成分,做了这道汤。个人感觉味道还好,食物也都很好消化,营养也够全面~ 蔬菜汤的做法![]() 步骤1 都切好放锅里![]() 步骤2 水没过所有食材就ok![]() 步骤3 大概3—4小时就可以了(具体时间按照用的锅子来定)蔬菜汤的烹饪技巧 |
随便看 |
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