诗文 | 空心菜炒虾米 |
释义 |
空心菜炒虾米空心菜炒虾米的做法![]() 步骤1 空心菜去根洗净备用![]() 步骤2 虾米提前用温水泡软去腥![]() 步骤3 热锅放油加入蒜米爆香![]() 步骤4 倒入泡软的虾米,将虾米跟蒜米翻炒,加入空心菜翻炒至软![]() 步骤5 加入适量的盐跟香油,出锅装盘空心菜炒虾米的烹饪技巧虾米富含丰富的钙质,空心菜富含多种维生素、清热解毒、通便防癌。 |
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