亚文小餐桌之 茄汁青豆胡萝卜莴笋炒饭
亚文小朋友特爱吃番茄，刚好家里买了樱桃番茄试着炒饭，小朋友很喜欢哦
亚文小餐桌之 茄汁青豆胡萝卜莴笋炒饭的做法
步骤1
胡萝卜，莴笋切小丁和青豆一起焯下水，小番茄开水烫下去皮 切小丁 锅内抹点油把番茄丁炒成糊状盛起，锅洗净檫干少许油把焯好水的菜下锅炒熟加少许盐把适量米饭和炒好的番茄糊下锅一起炒匀出锅亚文小餐桌之 茄汁青豆胡萝卜莴笋炒饭的烹饪技巧
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