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诗文 絲瓜蛋湯
释义

絲瓜蛋湯

丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。

絲瓜蛋湯的用料

丝瓜 雞蛋
雞精
蔥薑

絲瓜蛋湯的做法

絲瓜蛋湯的做法图解1

步骤1

熱絡冷油蔥薑炒香,放絲瓜翻炒,倒入多于絲瓜四倍的水,燒開後打入雞蛋花。

絲瓜蛋湯的烹饪技巧

清热凉血、养心宁神、清热通络、减肥适用!

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更新时间:2024/11/22 11:02:39