田园时光果蔬沙拉
美丽养颜，减肥瘦身.
田园时光果蔬沙拉的做法
步骤1
沙拉酱热量太大起不到减肥的作用，不防将沙拉酱换成酸奶或者蜂蜜(蜂蜜里加入几滴柠檬汁搅拌均匀)一样美味.将自己所喜欢的蔬菜水果清洗干净，切出自己喜欢的形状，装盘加入酸奶即可.田园时光果蔬沙拉的烹饪技巧
苹果易氧化变黑，加入柠檬汁就不会了.
| 诗文 | 田园时光果蔬沙拉 |
| 释义 |
田园时光果蔬沙拉美丽养颜，减肥瘦身. 田园时光果蔬沙拉的做法
步骤1 沙拉酱热量太大起不到减肥的作用，不防将沙拉酱换成酸奶或者蜂蜜(蜂蜜里加入几滴柠檬汁搅拌均匀)一样美味.将自己所喜欢的蔬菜水果清洗干净，切出自己喜欢的形状，装盘加入酸奶即可.田园时光果蔬沙拉的烹饪技巧苹果易氧化变黑，加入柠檬汁就不会了. |
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