黑椒肠之蔬菜炒丁丁
健康开胃炒丁丁
黑椒肠之蔬菜炒丁丁的做法
步骤1
把所有主材料切成小丁丁，烧开水先放碗豆、灼一下然后把玉米丁、红萝卜丁、洋葱放进去一起灼，灼两三分钟然后把丁丁捞起来，再放少许油把黑椒肠丁爆炒一下把所有所有蔬菜丁丁一起炒，加点盐，加点蚝油，最后加点黑胡椒粉，Ok得。黑椒肠之蔬菜炒丁丁的烹饪技巧
碗豆比较硬要先放水里灼
| 诗文 | 黑椒肠之蔬菜炒丁丁 |
| 释义 |
黑椒肠之蔬菜炒丁丁健康开胃炒丁丁 黑椒肠之蔬菜炒丁丁的做法
步骤1 把所有主材料切成小丁丁，烧开水先放碗豆、灼一下然后把玉米丁、红萝卜丁、洋葱放进去一起灼，灼两三分钟然后把丁丁捞起来，再放少许油把黑椒肠丁爆炒一下把所有所有蔬菜丁丁一起炒，加点盐，加点蚝油，最后加点黑胡椒粉，Ok得。黑椒肠之蔬菜炒丁丁的烹饪技巧碗豆比较硬要先放水里灼 |
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