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零脂肪燕麦香蕉牛奶酥
释义
零脂肪燕麦香蕉牛奶酥
零脂肪燕麦香蕉牛奶酥的用料
燕麦片 250g
脱脂牛奶 100ml
香蕉 2个
玉米面 10g
零脂肪燕麦香蕉牛奶酥的做法
步骤1
牛奶和香蕉搅拌混合晒入玉米面再打入一个全蛋搅拌最后放入燕麦搅拌成糊糊 根据大小放入烤盘 150度上下火15分钟 反一面再考五分钟
零脂肪燕麦香蕉牛奶酥的烹饪技巧
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更新时间:2025/3/31 20:36:13