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诗文 福建泉州萝卜饭
释义

福建泉州萝卜饭

菜谱提供者:程世坤

泉州萝卜饭的用料

大米 500克 清水 1000毫升
三层肉 100克 胡萝卜 2根
咸巴拉鱼 100克 珍珠香菇 10朵
海蛎干 100克 小虾米 30克
盐巴 15克 酱油 30毫升
红葱油 50毫升 花生米 若干
葱 若干

泉州萝卜饭的做法

步骤1

大米洗净加入适量水,拌入酱油、盐巴,浸泡片刻,使之入色入味;

步骤2

花生米过油炸香;

步骤3

香菇泡发以后切丝,胡萝卜切丝,咸巴拉鱼去骨撕成小条;

步骤4

三层肉切小条入锅炒5分钟,出油,至金黄色;

步骤5

下入香菇丝、小虾米、海蛎干、咸巴拉鱼;

步骤6

翻炒均匀直至香味四溢;

步骤7

连同胡萝卜丝一起加入浸泡好的大米中,煮10分钟;

步骤8

盛出,淋上红葱油;

步骤9

花生油炸好拍碎,连同香葱末一起加入米饭中;

步骤10

装盘即可食用,配上适量甜辣酱味道更加鲜美。

泉州萝卜饭的烹饪技巧

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更新时间:2025/1/13 20:25:13