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诗文 胡萝卜干贝瘦肉蛋羹
释义

胡萝卜干贝瘦肉蛋羹

好吃又营养,大人小孩都适合吃。胡萝卜营养价值很高,但由于家人不大喜欢胡萝卜的味道,平时都很少吃。难得买了所以特地用了干贝做了这个羹,没想到干贝和瘦肉搭配起来会让味道变得如此奇妙。家人都很喜欢这个羹~

胡萝卜干贝瘦肉蛋羹的用料

胡萝卜 半根 干贝 适量
瘦肉 100g 鸡蛋 1个
生姜 2片 盐 适量
淀粉 3茶匙 食用油 适量

胡萝卜干贝瘦肉蛋羹的做法

步骤1

先用干贝洗净用温水发好,掰开晾干水,胡萝卜削皮用奶酪刨刨成丝,鸡蛋打成蛋浆,瘦肉洗净切丝备用…

步骤2

热锅,用适量油把姜皮爆一下,倒入发好的干贝炒至干爽后倒入胡萝卜丝,炒至半熟后倒入瘦肉以及清水打成汤。

步骤3

将淀粉放入小半碗水中和成粉浆,待汤滚起后倒入锅中搅拌均匀(其实就跟勾芡一样),放入适量盐,待汤再次滚起后关火倒入鸡蛋搅拌均匀后即可

胡萝卜干贝瘦肉蛋羹的烹饪技巧

1.发干贝的水可以留作打汤,这样汤会更加鲜甜。2.淀粉的量可以根据个人需求来定,喜欢稠点就多放点。

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更新时间:2024/11/22 17:56:32