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诗文 红豆薏米黑枣糖水
释义

红豆薏米黑枣糖水

很适合现在这种春天转到夏天的季节喝啦,薏米去祛湿,红豆又补铁补血,黑枣健脾

红豆薏米黑枣糖水的用料

红豆 适量 薏米 适量
黑枣 7到8颗(看分量加吧) 冰糖 适量

红豆薏米黑枣糖水的做法

步骤1

预先先浸泡下薏米和红豆(我是晚上泡的,第二天煮)
红豆薏米黑枣糖水的做法图解2

步骤2

然后把薏米红豆和黑枣一起放进锅里熬煮,煮到红豆粉粉的,烂开就可以加入冰糖,继续熬煮,待冰糖融化了,就可以了。(时间可以自己掌控)

红豆薏米黑枣糖水的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 13:17:54