peperoncino（蒜香螺旋面）
peperoncino是意面中最简单的一种、虽说简单但做出来却很好吃、有蒜香、和辣香的结合、让人吃了还想吃、比较适合中国人的口味！这里我选用了螺旋面、因为比较省时、而且要比普通的意面热量要低、所以比较适合女性朋友！
peperoncino（蒜香螺旋面）的做法
步骤1
煮好螺旋面备用（这种面一般煮一分半就可以了）
步骤2
各种蔬菜切好备用
步骤3
大蒜切片
步骤4
锅烧热加橄榄油、等油热了加入干辣椒炒出辣味
步骤5
然后加入大蒜炒香
步骤6
加入所有的菜翻炒
步骤7
加入一勺盐翻炒
步骤8
加入黑胡椒超匀
步骤9
加入罗勒粉炒匀
步骤10
最后加入意面炒匀
步骤11
出锅盛盘