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诗文
蔬果酸奶沙拉
释义
蔬果酸奶沙拉
蔬果酸奶沙拉的用料
酸奶 1代
香蕉 1根
苦菊 适量
紫甘蓝 适量
火龙果 1半
胡萝卜 适量
黄瓜片 适量
圣女果 3个
西蓝花 适量
白芝麻 适量
蔬果酸奶沙拉的做法
步骤1
西蓝花焯水,切成适量大小,其他蔬菜洗净
步骤2
火龙果,香蕉切块
步骤3
倒入酸奶,撒上芝麻
步骤4
倒入酸奶,撒上芝麻
步骤5
搅拌均匀,装盘
蔬果酸奶沙拉的烹饪技巧
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更新时间:2025/7/27 20:51:44