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诗文 【懒人版】小葱拌豆腐
释义

【懒人版】小葱拌豆腐

小葱拌豆腐是夏天最常吃的,方便好做,减肥期间基本每天吃,低脂低热量。制作的用料可根据喜好,我偏酸甜,喜欢辣的还可以来勺辣酱啥的,还可以加些皮蛋啊香菜啊,我自己吃就偷懒贪快没加。

【懒人版】小葱拌豆腐的用料

内酯豆腐 一盒 小葱 适量
细盐 小半勺 细砂糖 一小勺
康乐醋 三大勺 酱油 半勺或一大勺
海鲜虾酱 一点点

【懒人版】小葱拌豆腐的做法

步骤1

内酯豆腐开包装,四面在桌上敲一下,等一下倒出来不会粘盒

步骤2

用小刀在盒子里把豆腐先划一下块,喜欢多大划多大
【懒人版】小葱拌豆腐的做法图解3

步骤3

用一个大点的盆里面倒入热开水,把豆腐倒进去,轻轻晃动,为了把豆腐里的那个什么去掉,但别使劲,不然豆腐碎了就不好看了。
【懒人版】小葱拌豆腐的做法图解4

步骤4

豆腐先烫着,另一边起油锅,建议用个小锅,因为用油量很少,大约是三大勺橄榄油,等油热了,把油浇到放着葱花的碗里,烫出葱香。
【懒人版】小葱拌豆腐的做法图解5

步骤5

在小碗里放入盐、糖、醋、酱油、虾酱所有的调料,搅拌均匀
【懒人版】小葱拌豆腐的做法图解6

步骤6

豆腐里的水滤掉(动作轻柔点),盛到盘子里,把做好的酱料淋上去,就OK了~

【懒人版】小葱拌豆腐的烹饪技巧

我用的内酯豆腐是菜场最常见的,有点豆腥味,所以要烫一下,也可以买绢豆腐之类更好些的,可以直接凉白开一冲就能拌。但是不建议用老豆腐,拌着不太好吃。

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更新时间:2024/12/26 12:35:22