诗文 | 宝宝食谱:苋菜蒜蓉炒饭~ |
释义 |
宝宝食谱:苋菜蒜蓉炒饭~苋菜蒜蓉炒饭的做法步骤1 先把苋菜去老的根用水泡二十分钟(怕有农药残留)蒜洗净;步骤2 把苋菜跟蒜全都切碎,切碎的大小根据宝宝大小决定,我家宝宝消化不太好所以我就切的比较碎;步骤3 准备一碗现煮好的软米饭,待用;步骤4 把黄瓜胡萝卜切成图中的样子(还可以自己发挥想像);步骤5 锅里倒入适量大豆油,倒入蒜末煸炒出香味儿,倒入苋菜碎加适量盐继续煸炒,然后加适量水烧一下,倒入米饭跟菜拌均匀出锅摆盘,最后用上刚才切的胡萝卜黄瓜点缀下就好了。苋菜蒜蓉炒饭的烹饪技巧 |
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