诗文 | 一锅出俩菜----翅香香菇豆角 |
释义 |
一锅出俩菜----翅香香菇豆角昨天那道“误打误撞的超级美味----黑胡椒风味鸡翅”提到用剩余的汤汁还可以再继续做一道菜,就是今天发的这道有鸡翅香的香菇豆角啦。用炖鸡翅剩下的汤把香菇和豆角焖熟焖入味,菜中有翅香、有菇香还有豆角的香,很下饭,很好吃! 翅香香菇豆角的做法步骤1 豆角洗净后择去老筋,用手掰成小段。干香菇用水泡发。步骤2 做一小锅清水,开锅后将豆角放入锅中焯至变色。步骤3 加热黑胡椒风味鸡翅剩余的汤汁,将豆角和香菇放入锅中。步骤4 翻炒均匀后,倒入泡香菇的水,盖上锅盖焖3-5分钟,如水不够的话,可再加入适量清水。步骤5 待香菇和豆角完全熟透后,大火收汁即可。翅香香菇豆角的烹饪技巧耀婕的贴心提示: 1. 黑胡椒鸡翅的汤汁中本身已有盐份,无须再加盐及任何调料。 2. 提前焯豆角是为了让豆角充分熟透,以免食物中毒。 3. 泡香菇的水直接倒入锅中,有提香的作用,如果水量不够可以加入少许清水,水量以稍没过材料为宜。 更多精彩内容请关注耀婕的新书《这样吃,瘦得健康又漂亮--五分钟超省时美颜减脂餐》,我的书在当当网和卓越网都可以直接购买哈,先感谢大家的支持啦! 耀婕也在这里: 耀婕的微博:@耀婕 邮件:alicetia@gmail.com 博客:http://alicebei.blog.sohu.com/ |
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