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诗文 补肾补血营养粥
释义

补肾补血营养粥

补肾补血营养粥的用料

大米 黑米
小红豆 赤豆
黑豆 枸杞
大枣 蜜枣

补肾补血营养粥的做法

步骤1

把各种材料淘洗后,放入锅中,我用的是电压力锅,所以特别省事,直接定时就可以了
补肾补血营养粥的做法图解2

步骤2

电压力锅一般都有选项,我的是熬粥50分钟,时间到后不要放气继续焖一个小时,豆会很烂的~

补肾补血营养粥的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 16:12:13