诗文 | 辣炒花蛤 |
释义 |
辣炒花蛤花蛤肉味鲜美、营养丰富,蛋白质含量高,脂肪含量低,不饱和脂肪酸较高,易被人体消化吸收,含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素,对人体有益处。。。。用辣椒酱重口味烹饪的花蛤.在惹味的同时.有尝到海鲜的甜美.诱人的鲜美... 辣炒花蛤的做法步骤1 买回的花蛤要事先用淡盐水浸泡吐尽泥沙步骤2 用流动水冲洗干净沥干水步骤3 起油锅,入姜末,葱末,煸出香味步骤4 入蛤蜊大火翻炒,步骤5 见花蛤略有开口,加入料酒和辣椒酱步骤6 待花蛤张开口,便可出锅,上撒葱花步骤7 装盘就可以吃上美味的花蛤了~辣炒花蛤的烹饪技巧要买新鲜的花蛤,用大火炒开口了就好了~ |
随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。