诗文 | 烧茄子 |
释义 |
烧茄子烧茄子的做法步骤1 茄子 青椒 西红柿 洋葱洗干净。步骤2 青椒 洋葱 西红柿切三角。步骤3 茄子切滚刀块。步骤4 锅中坐油,烧至六成热,步骤5 下入茄子炸步骤6 炸透上色时捞出控油。步骤7 油倒出,少留底油,下葱姜末炝锅,在下西红柿煸炒,步骤8 接着加入炸好的茄子,青椒 洋葱角翻炒,加入精盐 白糖 酱油鸡粉及少量开水步骤9 调好口味,勾芡,撒上蒜末即可。步骤10 装盘。步骤11 特点 口味咸鲜酸甜,下饭美食。步骤12 烧茄子的烹饪技巧1 不加西红柿可加入少许醋。 2 茄子可以不过油炸,有多点儿 煸上色也可以。 3 茄子最好不去皮,茄子皮含有丰富的花青素,具有抗氧化作用。 |
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