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诗文 不时不食--马兰头拌香干
释义

不时不食--马兰头拌香干

马兰头,初春市场上受欢迎的绿叶蔬菜,在江南地区农村、野地里都可以发现。市场上买的4元/斤。加上2元的香干,几元就搞定一道原野清新气息的美味啦~

马兰头拌香干的用料

马兰头 500克 香干 200克
盐 少许 糖 少许
鸡精或者蔬菜精 少许 香油 少许

马兰头拌香干的做法

步骤1

马兰头洗净,锅加清水烧开,加盐和色拉油少许,放入马兰头,等水再次滚开马上捞出,放入凉水中。

步骤2

马兰头和香干都切成小颗粒,切不好的话剁成末也可以。

步骤3

加盐,糖,鸡精,香油拌匀。边拌边尝下味道,以便确定自己喜欢的味道,呵呵。

步骤4

拌好后放入一个容器压紧,我用的是玻璃小碗,小碗里抹一点色拉油,以便于倒扣造型。

步骤5

倒扣到盘子里就OK了。

马兰头拌香干的烹饪技巧

1:马兰头过水时加一点盐和油,会使蔬菜颜色更碧绿好看。 2:马兰头吃油,麻油会用的稍多些。

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更新时间:2024/11/22 21:47:58