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诗文 四色营养蛋炒饭
释义

四色营养蛋炒饭

美味的四色营养蛋炒饭出锅了。

四色营养蛋炒饭的用料

米饭 一碗 熟花生米 50颗左右
西兰花 少数 胡萝卜 半个
培根火腿 半个 盐 酌情添加

四色营养蛋炒饭的做法

四色营养蛋炒饭的做法图解1

步骤1

准备好食材,胡萝卜培根火腿切丁,鸡蛋两个,花生数颗,西兰花几朵洗净准备好,米饭一碗。

步骤2

将鸡蛋打匀均匀的倒入准备好的米饭中,并搅匀。

步骤3

锅中倒油少量,油热后将胡萝卜丁倒入翻炒几下,在倒入搅匀的米饭,然后将米饭翻炒一分钟左右。

步骤4

待米饭快出锅时放入准备好的花生米,培根火腿丁,以及西兰花翻炒。并根据个人口味加入盐翻炒后既可出锅了。

四色营养蛋炒饭的烹饪技巧

食材可根据个人喜好添加。

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更新时间:2025/2/6 9:05:11