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诗文 健康苹果派
释义

健康苹果派

苹果派!或拒绝添加,或远离油炸,或放弃酥脆。这面皮还是用黄油刷了N次呢,好吧,只能牺牲一点口感了 下次想想有什么方法可以改善一下[发呆]

健康苹果派的用料

面粉 200克 苹果 2个
黄油 10克 淀粉 适量

健康苹果派的做法

健康苹果派的做法图解1

步骤1

面粉200克,和好面团后,醒一会儿,这时可以去做馅料
健康苹果派的做法图解2

步骤2

苹果切小粒,用糖炒软,我用了三勺,然后加水淀粉炒糯
健康苹果派的做法图解3

步骤3

面醒好后,杆秤面片,刷软化后的黄油,我的有点软过了,呵呵
健康苹果派的做法图解4

步骤4

折叠好,重新杆成面片,重复多次,但出炉时嗅觉有,味觉没感觉到,呵呵,探讨下啊
健康苹果派的做法图解5

步骤5

切成长方形,加入苹果,做出你要的形状
健康苹果派的做法图解6

步骤6

用刀去掉多余的边边
健康苹果派的做法图解7

步骤7

十分钟差不多了,呵呵,料足爆开了
健康苹果派的做法图解8

步骤8

白白胖胖的比较可爱,但因为里面是苹果有水分,我延长烤的时间还是不脆,好吧,只求健康吧,如果要求完美口感,红姨的方子,还是用油煎炸一下吧

健康苹果派的烹饪技巧

我用的是蛋糕粉,感觉和面粉效果差不多,可能水少了点,面有点硬

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更新时间:2024/12/26 12:17:20