诗文 | 小白菜胡萝卜虾粉鸡蛋糕 |
释义 |
小白菜胡萝卜虾粉鸡蛋糕宝宝9个月了,每天都给她蒸不同的鸡蛋糕,变着样给她做。 小白菜胡萝卜虾粉鸡蛋糕的做法步骤1 鸡蛋一个,加适量温水,蛋和水的比例是1:2,胡萝卜切丝,小白菜洗净备用。步骤2 锅里放少量橄榄油炒胡萝卜步骤3 小白菜焯一下,也可以不焯步骤4 胡萝卜和小白菜放在料理机里,打成泥步骤5 将菜泥和鸡蛋放在一起搅拌,再放入少量虾粉步骤6 盖上盘子上锅蒸10分钟就ok了。步骤7 蒸好捣碎给宝宝吃。我尝了一口,味道还是不错的。小白菜胡萝卜虾粉鸡蛋糕的烹饪技巧1.虾粉就是拿无盐虾皮磨的粉。因为1岁以内的宝宝不能吃盐,所以给她拿虾粉代替,这样既能提味,又能补钙,一举两得。2.胡萝卜要炒一下才好吸收。 |
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