小白菜胡萝卜虾粉鸡蛋糕

宝宝9个月了，每天都给她蒸不同的鸡蛋糕，变着样给她做。

小白菜胡萝卜虾粉鸡蛋糕的用料

鸡蛋一个	胡萝卜 1/3根
小白菜适量

步骤1

鸡蛋一个，加适量温水，蛋和水的比例是1:2，胡萝卜切丝，小白菜洗净备用。

步骤2

锅里放少量橄榄油炒胡萝卜

步骤3

小白菜焯一下，也可以不焯

步骤4

胡萝卜和小白菜放在料理机里，打成泥

步骤5

将菜泥和鸡蛋放在一起搅拌，再放入少量虾粉

步骤6

盖上盘子上锅蒸10分钟就ok了。

步骤7

蒸好捣碎给宝宝吃。我尝了一口，味道还是不错的。

1.虾粉就是拿无盐虾皮磨的粉。因为1岁以内的宝宝不能吃盐，所以给她拿虾粉代替，这样既能提味，又能补钙，一举两得。2.胡萝卜要炒一下才好吸收。

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