胡萝卜鲜橙汁
胡萝卜的营养价值高于普通的食物，中医将它比喻为“小人参”，因此我们平时要多吃胡萝卜哦：），可是小朋友们很难接受胡萝卜生吃的方式，于是把胡萝卜和橙子一起榨汁，香甜的橙汁完全覆盖了胡萝卜生生的味道，早餐后来一杯，既营养又美味！
胡萝卜鲜橙汁的做法
步骤1
脐橙去皮分成小块，胡萝卜去皮后切成细条状。
步骤2
将材料混装入榨汁机里。
步骤3
新鲜果汁快速出炉（刚好三杯的量），是不是超极简单！胡萝卜鲜橙汁的烹饪技巧
如果冬天饮用觉得冰凉，可以在鲜榨的果汁中加入一点温水。