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诗文 红枣莲子桂圆糖水
释义

红枣莲子桂圆糖水

都说冬天适合补血补气,女人更容易手脚冰冷,所以每天喝点糖水,皮肤也会水当当,手脚也热

红枣莲子桂圆糖水的用料

红枣 十五颗左右 莲子 十五颗左右
桂圆 十五颗左右 红糖或冰糖 适量

红枣莲子桂圆糖水的做法

步骤1

所有主料全清水冲净,锅内加入清水和主料,比例大概1比2,如果喜欢喝汤水,多加点水也可以。

步骤2

放入红糖或冰糖。开煮前就放,煮完后放,莲子这些就比较没味道。放的量可以边放边尝,别一次放足量,不然煮好太甜。

步骤3

电饭煲按汤/粥键,没有的就按煮饭,大概两个小时一共。然后就可以开锅调整甜度,美美享用了!

红枣莲子桂圆糖水的烹饪技巧

这款很适合懒人做,一个电饭煲就搞定。

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更新时间:2024/12/26 0:45:42